11-27-2021, 02:10 PM
Witam! Niebawem wybieram się po raz pierwszy na basen z córką. Chciałbym, żeby złapała bakcyla i chętnie wracała na basen, żeby popływać. W końcu pływanie to sport ogólnorozwojowy, doskonale oddziałujący na całe ciało, ograniczający ryzyko nadwagi i wzmacniający odporność. Macie jakieś rady dla mnie odnośnie tego, jak to uczynić?